Tandvlees
De voedingsbodem van jouw tanden en kiezen
De gezondheid van het tandvlees is erg belangrijk voor de gezondheid van je gebit. Het tandvlees beschermt de wortels van je tanden en kiezen en het kaakbot. De tandheelkundige benaming van tandvlees is gingiva. Met gezond tandvlees heb je frisse adem en een geweldige uitstraling.
Hieronder behandelen we:
- Wat is gezond tandvlees?
- Hoe behoudt je gezond tandvlees?
- Welke tandvleesproblemen zijn er?
Wat is gezond tandvlees?
Gezond tandvlees is roze van kleur. Met gezond tandvlees houdt je tandvlees je tanden vast en op de juiste plaats. Om te voorkomen dat je tanden los komen te zitten en uiteindelijk uitvallen is gezond tandvlees erg belangrijk. Let daarom goed op symptomen die erop kunnen wijzen dat je tandvlees niet gezond is. Gezond tandvlees bloed niet, is roze van kleur, doet geen pijn en ligt strak om je tanden heen. In gezond tandvlees zie je kleine putjes zitten die lijken op de schil van een sinaasappel.
Hoe behoudt je gezond tandvlees?
Het schoonhouden van je gebit en tandvlees vereist een klein beetje aandacht elke dag. Het gaat er namelijk om dat je je tandvlees schoonhoudt en vrij van tandaanslag, tandplak en tandsteen. Dit tast namelijk de gezondheid van je tandvlees en gebit aan. Er zijn een aantal manieren om je tandvlees in de beste conditie te houden:
- Poets twee minuten twee keer per dag
- Poets je tanden voordat je gaat eten
- Gebruik een tandenborstel met zachte haartjes
- Vervang je tandenborstel elke 3 maanden met een nieuwe tandenborstel
- Floss minstens één keer per dag
- Bezoek 2 keer per jaar de mondhygiënist voor een professionele gebitsreiniging
Welke tandvleesproblemen zijn er?
Je tandvlees is belangrijk voor de gezondheid van je gebit en mond. Helaas lopen er volgens schatting ruim 90% van de volwassenen rond met een tandvleesontsteking. Dit percentage is zo hoog omdat de klachten vaak niet serieus genomen worden. Pas wanneer er pijnklachten optreden en geruime tijd aanhouden nemen de meeste mensen het initiatief om een tandarts of mondhygiënist te bezoeken.
Symptomen van ontstoken tandvlees:
- Bloedend tandvlees
- Rood tandvlees
- Opgezwollen tandvlees
- Terugtrekkend tandvlees
- Pijnlijk tandvlees
- Slechte adem
- Vieze smaak in de mond
Wanneer je last krijgt van deze symptomen is er al vaak last van gingivitis, de officiële benaming van ontstoken tandvlees, of zelfs parodontitis. Parodontitis is een vergevorderde fase van tandvleesontstekingen. Een mondhygiënist kan deze problemen met je tandvlees verhelpen met onder andere professionele gebitsreiniging. Het is verstandig om de mondhygiënist twee keer per jaar te bezoeken om tandvleesproblemen te voorkomen en je tandvlees, gebit en mond gezond te houden.
Tandvlees wat je kwijtraakt door terugtrekking komt helaas niet meer terug. Een extra reden om uiterst zuinig te zijn op je tandvlees. Beperk de terugtrekking van je tandvlees door zo snel mogelijk een afspraak te maken bij een mondhygiënist of tandarts.
